Bachova terapie je tvořena výtažky z květů sestavené anglickým lékařem, bakteriologem a homeopatem Dr. Edwardem Bachem již před sto lety. Každá z 38 esencí je zaměřená na specifický emocionální a mentální stav. Tato terapie pracuje s emocemi, ne onemocněním a symptomy. Avšak podle Dr. Bacha mají právě emoce a psychický stav zásadní vliv i na zdraví fyzické.
Základní skupiny emocí, na které se terapie zaměřuje: strach, nejistota, nezájem o své okolí, osamělost, přecitlivělost na vlivy a myšlenky ostatních, skleslost, zoufalství, přílišná péče o druhé.
Volbě vhodných esencí předchází hodinová konzultace s klientem, která je zaměřená na jeho emoce v různých denních situacích. Na základě tohoto rozhovoru se vybere max 6 - 7 esencí, ze kterých se připraví lahvička s homeopatickým ředěním esencí rozpuštěných ve vodě nebo alkohol o objemu 30 ml. Esence se užívají 4x denně 4 kapky do vody, dle potřeby lze i častěji. Expirace je do 2 - 3 týdnů.
Bachovy esence nemají žádné kontraindikace, jejich užívání je zcela bezpečné.
